第二十八章:万法归一太极拳
武当原式太极拳,相传为三丰真人在整理内家拳的基础所创,古老原本,朴实无华,内外兼修,刚柔相济。
在习练过程中注重心静体松、纯任自然地进入练功状态,遵循自然规律、运动规律,使自身按照内家的功理、拳理、要领、方法和规律循序渐进地进行锻炼,达到天人合一、精气神合一、意气形合一。习练张三丰原式太极拳时,通过对人体“意”与“气”的培养,把动作和气息完美配合起来锻炼,不仅提高了神经系统的调节机能,还进一步促进了人体气血在五脏六腑、四肢百骸的运行。
“果然,这由三丰真人亲创的太极拳,更符合内家功理,与我的金刚长寿功多有共通之处......”
“原式太极拳也分为十三式,三十六式,三十七式,七十二式......”
“传闻十三式是这太极拳的本来面目,但其拳谱早已不流于世,不过对我而言却无所谓,还是练最多的七十二式......”
周牧找到一则演示视频,开始跟随练习。
刚刚跟着练了一遍杨氏太极拳,他对于太极拳的架子也有了些基本的了解。
因此这次练习比刚刚还要快一些。
仅仅用了二十分钟左右。
练习完成,周牧立刻打开属性面板。
果不其然,在技能的那一栏,又多出一项【原式太极拳(1\/100初学)】。
【《杨氏太极拳》和《原式太极拳》达到合并要求,是否合并?】
“果然能合并......”
看到这个提示,周牧眼前微微一亮,立刻选择了技能合并。
一瞬间。
《杨氏太极拳》和《原式太极拳》的字样同时消失不见,转而衍生出一行新的字迹。
【技能:太极拳(1\/100初学)】
“没有了前缀,只有’太极拳‘三个字,这是返璞归真了?”
与此同时,周牧的脑海里出现了新的太极拳内容。
“这新的太极拳,也只有十三式,倒是跟最初的原式太极拳记载一样,看来是去其糟粕,取其精华......”
当然,这肯定不是最初的原式太极拳十三式。
“就是不知道,已经融合完成的太极拳,还能否继续融合?”
太极拳流派众多,《杨氏太极拳》和《原式太极拳》算是其中的佼佼者,但其他流派的太极拳既然能流传下来,或许也有可取之处。
“再挑一个练练试试,赵堡太极拳,共一百零八式,就是你了......”
赵堡太极拳发扬于赵堡镇,当地习武之风盛行,就跟杨氏太极拳的杨家沟一样。
网还能搜到当地武馆的教学视频。
不过教学视频里只有姿势和拳架,基础桩功却没有教。
这也正常,人家开武馆是要吃饭的。
桩功是基础,练不好桩功,空有姿势和拳架,就是纸老虎,一碰即倒,一撞即散。但桩功恰恰是周牧不需要的。
桩功这样的内功他现在根本无法加点,必须练能锻炼筋骨皮的外功才行。
他跟着视频练了起来。
在练习的过程中,周牧能明显感觉到许多式动作的精髓,都暗合他融合出来的《太极拳》里某一式。
“我融合的太极拳虽然只有十三式,但每一式都包含了其他太极拳许多的精髓之处......”
周牧升起一种明悟。
这次还是二十分钟左右,练习完成。
“嗯?”
这次周牧打开属性面板,却发现赵堡太极拳根本没有被收录到技能那一栏。
反倒是太极拳的熟练度涨了一点,变成了2\/100。
“看来融合出来的太极拳已经到了最完美的状态,无增无减,在太极拳一道已经到了万法归一的地步......”
稍微一想,周牧便明白了是怎么回事。
太极拳各派大多都有传承关系,相互借鉴,也就是所谓的殊途同归。
所以他现在融合出来的太极拳就已经到了顶点,练习再多其他流派的太极拳也没有任何的用处。
“既然如此,那就开始练习...加点吧。”
他立刻把0.4的属性点,全部都加到了【太极拳】面。
多出来的0.1,是他在吃完午饭后增加的。
一瞬间,太极拳的熟练度就从2\/100,猛涨到42\/100。
体力随之提升了0.2,从8.0变成了8.2。
精力倒是没有增长。
这一点在周牧的预料之中,而且技能熟练度的提升,对于他的寿命也没有任何帮助。
“看来想要提升寿命,只能通过修炼金刚长寿功这一类的内家功法了......”
“在这之前,我必须要把筋骨皮等修炼的尽可能强健......”
各种想法在脑海里稍纵即逝,随着太极拳熟练度的猛涨,许多关于太极拳的动作和发力技巧,全都涌入了他的脑海里面。
仿佛有一个小人时时刻刻在他的记忆深处里演练。
他瞬间从一个太极拳的初学者,变成了一位太极拳的资深学徒。
他对于太极八法:掤捋挤按,采挒肘靠;五行:前进,后退,左顾,右盼,中定,十三势之劲道,每一个变化的起始,转换,都了解的十分透彻。
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在习练过程中注重心静体松、纯任自然地进入练功状态,遵循自然规律、运动规律,使自身按照内家的功理、拳理、要领、方法和规律循序渐进地进行锻炼,达到天人合一、精气神合一、意气形合一。习练张三丰原式太极拳时,通过对人体“意”与“气”的培养,把动作和气息完美配合起来锻炼,不仅提高了神经系统的调节机能,还进一步促进了人体气血在五脏六腑、四肢百骸的运行。
“果然,这由三丰真人亲创的太极拳,更符合内家功理,与我的金刚长寿功多有共通之处......”
“原式太极拳也分为十三式,三十六式,三十七式,七十二式......”
“传闻十三式是这太极拳的本来面目,但其拳谱早已不流于世,不过对我而言却无所谓,还是练最多的七十二式......”
周牧找到一则演示视频,开始跟随练习。
刚刚跟着练了一遍杨氏太极拳,他对于太极拳的架子也有了些基本的了解。
因此这次练习比刚刚还要快一些。
仅仅用了二十分钟左右。
练习完成,周牧立刻打开属性面板。
果不其然,在技能的那一栏,又多出一项【原式太极拳(1\/100初学)】。
【《杨氏太极拳》和《原式太极拳》达到合并要求,是否合并?】
“果然能合并......”
看到这个提示,周牧眼前微微一亮,立刻选择了技能合并。
一瞬间。
《杨氏太极拳》和《原式太极拳》的字样同时消失不见,转而衍生出一行新的字迹。
【技能:太极拳(1\/100初学)】
“没有了前缀,只有’太极拳‘三个字,这是返璞归真了?”
与此同时,周牧的脑海里出现了新的太极拳内容。
“这新的太极拳,也只有十三式,倒是跟最初的原式太极拳记载一样,看来是去其糟粕,取其精华......”
当然,这肯定不是最初的原式太极拳十三式。
“就是不知道,已经融合完成的太极拳,还能否继续融合?”
太极拳流派众多,《杨氏太极拳》和《原式太极拳》算是其中的佼佼者,但其他流派的太极拳既然能流传下来,或许也有可取之处。
“再挑一个练练试试,赵堡太极拳,共一百零八式,就是你了......”
赵堡太极拳发扬于赵堡镇,当地习武之风盛行,就跟杨氏太极拳的杨家沟一样。
网还能搜到当地武馆的教学视频。
不过教学视频里只有姿势和拳架,基础桩功却没有教。
这也正常,人家开武馆是要吃饭的。
桩功是基础,练不好桩功,空有姿势和拳架,就是纸老虎,一碰即倒,一撞即散。但桩功恰恰是周牧不需要的。
桩功这样的内功他现在根本无法加点,必须练能锻炼筋骨皮的外功才行。
他跟着视频练了起来。
在练习的过程中,周牧能明显感觉到许多式动作的精髓,都暗合他融合出来的《太极拳》里某一式。
“我融合的太极拳虽然只有十三式,但每一式都包含了其他太极拳许多的精髓之处......”
周牧升起一种明悟。
这次还是二十分钟左右,练习完成。
“嗯?”
这次周牧打开属性面板,却发现赵堡太极拳根本没有被收录到技能那一栏。
反倒是太极拳的熟练度涨了一点,变成了2\/100。
“看来融合出来的太极拳已经到了最完美的状态,无增无减,在太极拳一道已经到了万法归一的地步......”
稍微一想,周牧便明白了是怎么回事。
太极拳各派大多都有传承关系,相互借鉴,也就是所谓的殊途同归。
所以他现在融合出来的太极拳就已经到了顶点,练习再多其他流派的太极拳也没有任何的用处。
“既然如此,那就开始练习...加点吧。”
他立刻把0.4的属性点,全部都加到了【太极拳】面。
多出来的0.1,是他在吃完午饭后增加的。
一瞬间,太极拳的熟练度就从2\/100,猛涨到42\/100。
体力随之提升了0.2,从8.0变成了8.2。
精力倒是没有增长。
这一点在周牧的预料之中,而且技能熟练度的提升,对于他的寿命也没有任何帮助。
“看来想要提升寿命,只能通过修炼金刚长寿功这一类的内家功法了......”
“在这之前,我必须要把筋骨皮等修炼的尽可能强健......”
各种想法在脑海里稍纵即逝,随着太极拳熟练度的猛涨,许多关于太极拳的动作和发力技巧,全都涌入了他的脑海里面。
仿佛有一个小人时时刻刻在他的记忆深处里演练。
他瞬间从一个太极拳的初学者,变成了一位太极拳的资深学徒。
他对于太极八法:掤捋挤按,采挒肘靠;五行:前进,后退,左顾,右盼,中定,十三势之劲道,每一个变化的起始,转换,都了解的十分透彻。
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